Temps de préparation : 30 minutes
Pour 4 personnes:
Ingrédients :
– 4 filets de dinde
– 3 courgettes
– 2 carottes
– coulis ou pulpe de tomates
– 1 cc de curcuma
– basilic
1. Éplucher et couper les courgettes et les carottes- à la mandoline c’est plus facile !
2. Faire cuire les légumes vapeur
3. Faire cuire la dinde à feu très doux pour qu’elle reste tendre
4. Mélanger le tout et ajouter le curcuma, le coulis de tomates et le basilic
5. Déguster !
La recette de l’été qui ravira vos papilles ! Cette ratatouille fera aimer les légumes même aux personnes les plus récalcitrantes. Ingrédients :
Curry saumon et poireaux, une recette délicieuse et parfaite pour l’entre-deux fêtes ! 😍 Très facile à réaliser car j’ai utilisé des produits @picardsurgeles : poireaux émincés
Ultra facile à faire et tellement bon 😍Une recette sans gluten ni lactose : parfaite pour une bonne digestion 👍 Ingrédients pour une tarte (2
Inscrivez-vous à la newsletter
