Sans gluten ni lactose et avec seulement 4 ingrédients !
Temps de préparation: 10 minutes
Ingrédients pour 4 pancakes:
- 3 CS de flocons de sarrasin (ou avoine dans la version avec gluten),
- 1 cc de miel d’acacia,
- 1 CS de crème végétale (ici coco),
- 1 œuf,
1. Mélanger tous les ingrédients,
2. Prendre une poêle bien chaude,
3. Former des petites galettes,
4. Faire cuire quelques minutes de chaque côté à feu doux.
5 Déguster ! Avec quelques myrtilles c’est top !
