Isabelle Minceur

Recettes

Découvrez toutes les recettes Isabelle Minceur.

Sobacha

Temps de préparation: 5 minutes. Il s’agit de d’une infusion détox, reminéralisante qui favorise la satiété et la digestion. Infuser une cuillère à soupe de

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Eau détox

Ingrédients: 1 citron vert, 5 grains de raisin vert, 3 tiges de menthe, Laisser infuser au moins une heure.

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Marinades minceur

Des marinades pour vos viandes: parfait pour la plancha, la pierrade ou encore le barbecue ! Ingrédients pour 4 personnes: 2 biftecks de bœuf, 2

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Cake saumon épinards

Parfait pour les apéritifs dinatoires ou les picnics ! Temps de préparation: 30 minutes, Ingrédients: 2 pavés de saumon (ici surgelés), 300 g d’épinards (ici

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