Isabelle Minceur

Viande

Marinades minceur

Des marinades pour vos viandes: parfait pour la plancha, la pierrade ou encore le barbecue ! Ingrédients pour 4 personnes: 2 biftecks de bœuf, 2

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Fajitas revisitées

Temps de préparation: 30 minutes. Ingrédients pour 4 personnes: Galettes de blé noir 2 avocats 4 escalopes de poulet 3 oignons 4 carottes Coulis de

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