Isabelle, 48 ans

Lorsqu’Isabelle est venue me consulter elle est las des nombreux régimes qu’elle a fait depuis l’âge de 20 ans. Elle n’a pas cessé de faire le yoyo.

Elle est alors en obésité sévère et elle souhaite mincir pour sa santé mais aussi pour se sentir mieux avec son corps.

Isabelle se lance à fond et elle applique tous mes conseils ! Les résultats se font très vite sentir et elle a désormais perdu 26 kilos !
Isabelle ajuste son alimentation tout en gardant un maximum de plaisir. Elle se met au sport, de manière régulière sans lâcher !

Elle crée le compte Instagram « emotions_et_kilos » où elle partage son parcours et ses bonnes recettes !

Elle prend conscience de la nécessité de prendre du temps pour elle. Désormais elle s’accorde des séances méditation ou encore des marches seule en forêt. Ceci afin de se ressourcer et d’être mieux dans sa vie de maman et de professeur des écoles !

Désormais elle parvient à mieux gérer la culpabilité et petit à petit elle se réconcilie avec son corps.

Bravo Isabelle, quel parcours inspirant !!!