Description
« Perdre du poids en 2023, pourquoi pas moi ? »
Vous stagnez dans votre perte de poids et avez tendance à manger vos émotions.
Isabelle Minceur vous propose le programme de coaching collectif IMPULSE de 3 mois, du 11 septembre au 11 décembre, afin d’apaiser l’alimentation émotionnelle et de mincir de manière durable.
Une Méthode concrète pour :
- Un mieux-être complet : une perte de poids assurée pour une meilleure santé
- Une meilleure gestion des émotions : une confiance en soi renforcée et un rapport à la nourriture harmonisé
- Dans un environnement bienveillant : un regard positif porté à chaque situation
Au programme :
Les temps forts :
- Lundi 11 septembre 2023: réception par email de l’ebook « la Méthode Isabelle Minceur », intégration du groupe WhatsApp et attribution des binômes.
- Une fois par mois de 21h à 22h: un live de coaching collectif sur Zoom (mardi 12 septembre, mardi 10 octobre, mardi 14 novembre). Les replays seront partagés à l’issue de chaque session.
Un lien constant au quotidien :
- Attribution d’un binôme par tirage au sort, pour vous booster au quotidien et parce que le hasard a des vertus
- L’accès au groupe IMPULSE sur WhatsApp
- Un challenge hebdomadaire partagé chaque lundi dans le groupe WhatsApp
- La possibilité de me contacter en illimité par WhatsApp et email pour des conseils personnalisés
Le tarif est de 50 euros par mois sur 3 mois, du 11 septembre au 11 décembre 2023. Le paiement s’étale en 3 fois sans frais : un premier paiement aujourd’hui, un second dans 30 jours, un dernier dans 60 jours.
Vous souhaitez tenter l’expérience ?
N’hésitez pas à vous inscrire avant le jeudi 7 septembre 2023.
Merci pour votre confiance et à bientôt !
Isabelle.
Virginie –
Je suivais Isabelle depuis un petit moment sur les réseaux et j’essayais tant bien que mal à mettre en place son alimentation mais ça n’a pas été concluant. C’est alors que j’ai décidé de m’inscrire au programme Impulse 2022 ça alors tout changé.
J’ai pu mettre en place de bonnes habitudes alimentaires, le groupe est très bienveillant et solidaire. Je n’ai plus envie de sucre ni de grignoter c’est une belle victoire, idem pour les douleurs articulaires j’en ai beaucoup moins l’alimentation ig bas est vraiment bénéfique en tout point et Isabelle est toujours à notre écoute ☺️
Alors n’hésitez plus !
Corinne Bianco –
Ma rencontre avec Isabelle c’est faites d’abord par les réseaux sociaux, les différentes communications réels ou post m’ont décidé à me lancer dans l’aventure impulse 2022.
Aventure que je ne regrette pas tant de bienveillance d’entraide et de positivité sur groupe.
Je m’enrichis de jour à jour sur la méthode Igbas j’essaye de me créer des recettes.
Isabelle est toujours présente réponds à chaque questions posées chaque doute, nous booste lors de nos coups de moins bien, nos lives sont enrichissants on apprend à se connaître et à mettre des mots sur nos maux.
Je ne peux que conseiller de sauter le pas d’ailleurs je prolonge l’aventure pour l’année prochaine. 🤩🤩🤩
Merci Isabelle 🥰🥰
Sandrine –
Déjà adepte de l’alimentation IG bas, je me suis lancée en janvier 2022 dans la démarche Impulse pour la psychologie positive essentiellement. Je sortais tout juste d’un burn-out et avais besoin d’aide pour reprendre le cours de ma vie. La méthode d’Isabelle Minceur me convient parfaitement car elle allie le corps et l’esprit, et on sait à quel point les deux sont liés, dans les bons comme dans les mauvais moments. Isabelle est très professionnelle, disponible et de très bons conseils. Le groupe Impulse m’a également apporté beaucoup de soutien et de bienveillance. Les rdv mensuels en live sont toujours instructifs et permettent, si besoin, de se motiver ensemble. D’ailleurs, je continue l’aventure Impulse 2023 ! À bientôt 🤗
Nathalie –
Je participe à impulse depuis janvier. J’ai eu le déclic en entendant les mots d’Isabelle: « Êtes vous prête à démarrer le dernier programme minceur de votre vie? » . J’ai mis en place facilement une nouvelle alimentation igbas, j’ai intensifié le sport et j’applique les principes de psychologie positive. Isabelle suit le groupe et les personnes avec attention et bienveillance. Le groupe se retrouve en zoom une fois par mois pour partager les succès et booster la motivation. Avec mon binôme nous échangeons et nous nous soutenons mutuellement. Des défis hebdomadaires nous permettent de tenir la distance. Et tout cela fonctionne pour moi, 20 kilos perdus, un bon moral, plus d’énergie, plus de confiance en moi. Merci Isabelle pour cette belle année et ces avancées positives pour moi. Je continue en 2023.
Pascale –
J’ai fait connaissance d’Isabelle via ses pists sur Instagram. Son pisitivisme, son énergie et sa bienveillance m’ont tout de suite attirée. Chaque matin, j’attends avec impatience de découvrir son selfie et la citation du jour, c’est top pour commencer la journée! En septembre, je me suis décidée à rejoindre le groupe Impulse car je souhaitais travailler plus mon positivisme et mieux implémenter l’IG bas au quotidien. Le zoom mensuel me rebooste et le fait d’échanger avec d’autres du groupe est très sympa aussi. Chaque semaine un défi soit culinaire, soit noys faisant sortir de notre zone de confiance… Isabelle est toujours là pour répondre à nos questions, nous écouter, nous rebooster. Elle nous insuffle son positivisme et sa bienveillance. N’hésitez plus, je vous recommande vivement ce programme, vousne le regrettrez pas!
Mairesse Catherine (client confirmé) –
Le groupe impulse proposé par Isabelle est un bon complément au changement alimentaire, surtout si au fil des semaines on perd de la motivation.
Les échanges peuvent être constructifs mais en ce qui me concerne j’étais très motivée à partir du jour où j’ai décidé de me mettre à l’alimentation à indexe glycémique bas. (J’en avais entendu parlé au préalable) . Donc le 2 janvier j’ai démarré la methode d’Isabelle et ai éliminé mes 8 kilos à ce jour et sans aucune frustration ! !
La ménopause pour moi était un faux prétexte car j’ai réellement retrouvé le bien-être de mon corps et DANS mon corps😀.
Grâce à l’âme bienveillante d’Isabelle et sa réactivité on peut toujours avoir une explication, un conseil ( notamment pr lire les étiquettes au départ) , et d’une manière générale toujours présente donc n’hesitez pas même si votre question vous paraît sans intérêt…
Foncez , Isabelle vous aidera mais pas de miracle quand même 😉il faut vous créer de nouvelles bonnes habitudes alimentaires donc faire un effort ! Isabelle ne peut le faire pour vous😊
Courage à tous mais ça vaut le coup👌🤩
Maud (client confirmé) –
Clap de fin pour mon trimestre dans le groupe impulse. Je suivais isabelle depuis plusieurs années sur Instagram, la lecture de son livre a été très enrichissant pour moi. C’est pourquoi j’ai souhaité intégrer impulse pour conforter et me sentir entouré dans ce changement d’alimentation.
Les lives sont très enrichissants, isabelle très disponible pour toutes nos interrogations.
Bilan des trois mois, les placards sont IG bas et sans gluten à présent. J’ai commencé par tester des recettes un peu toutes les semaines. Ma petite famille appréciant c’est top!
Mon mari suit les mêmes habitudes que moi et les enfants commencent à tartiner la purée d’amande le matin.
Et oui, finalement on fait comme papa et maman 😉
Merci isabelle de m’avoir accompagne sur la mise en route de ce projet minceur mais aussi pour permettre à mes enfants de prendre de bonnes habitudes alimentaires.
N’oublions pas c’est petit pas par petit pas que l’on construit sur le long terme.💪
Anne (client confirmé) –
J’ai découvert Isabelle via instagram.
Après avoir lu son livre, je me suis lancée pour 3mois de programme impulse afin de bien démarrer la méthode Igbas.
Après avoir testée X programmes et régimes depuis l’adolescence, j’étais un peu septique surtout que je travaille de nuit en 12h et que cela chamboule notre organisme.
Après 3 semaines de programme, je me suis sentie en pleine forme, pleine d’énergie.
Le programme a été super simple à mettre en place. J’ai eu une binôme au top avec qui nous communiquons toujours à l’heure actuelle.
A aucun moment je n’ai eu la sensation de faim.
Je vous fais part de mes résultats après 3 mois de programme :
Poids : – 6,6kg
Cuisses : – 3cm
Fesses : – 5cm
Ventre : – 7,5cm
Taille : – 6,5cm
Bref je ne peux que remercier Isabelle de m’avoir permis de me lancer dans cette méthode, d’avoir permis à mon corps de retrouver toute son énergie.
En plus de l’alimentation, je fais 4 HIIT par semaine ainsi que 1h30 à 2h de promenade en forêt quasi tous les jours.
Si vous souhaitez vous reprendre en main et retrouver de l’énergie, Impulse est fait pour vous.
Hélène (client confirmé) –
C’est en parcourant les rayons de la FNAC que je suis tombée sur le livre et la méthode d’Isabelle MINCEUR. Je sortais d’une année de bad mood, et ça se voyait (et me désolait beaucoup) ! J’avais “repris les choses en main” en effectuant des séances de sophrologie qui m’ont beaucoup apportées en début d’année. La continuité, je l’ai trouvée grâce au programme IMPULSE proposé.
Et là, un élan de motivation à travers le groupe, les réponses aux questions via la page Facebook, les lives mensuels, le binôme.
Je me suis aussi imposée un cadre et rythme niveau alimentaire/mouvement assez carré : le jeûne intermittent (quand on mange ses émotions, on ne reconnait plus vraiment son état de satiété), et la marche à pied. Au moins 10000 pas par jour, atteints, et avec les beaux jours en ce moment; je ne suis que satisfaite de faire plus !
Cela peut sembler assez strict et intenable, mais cela me convient, je m’écoute, je sais quel aliment ne me convient pas, ce qui peut déclencher un craquage; et je ne perds pas l’objectif que j’ai : me retrouver telle que j’étais avant de tomber bien bas (ça aide et mon opiniâtreté joue beaucoup 😉).
Chacun est différent, chacun a ses ressentis. Il faut tester. Au début, on trébuche, c’est vrai quand on met de nouvelles habitudes en place, mais une fois que l’on voit qu’elles sont suivies d’effets, on se demande pourquoi nous n’avons pas démarré plus tôt !
Merci Isabelle !!!