Cristelle a perdu 13 kilos et se sent plus sereine !
“Le plus important c’est de garder un cap global, et non que tout soit parfait au quotidien” nous dit Cristelle.
Après une grosse dépression, elle s’était réfugiée dans la nourriture. Grâce à la Méthode Isabelle Minceur, elle a appris à prendre soin d’elle et à s’écouter.
Très persévérante, Cristelle est désormais capable de s’auto coacher pour se remotiver !
Je vous laisse découvrir son témoignage et ses bons conseils en vidéo.
Cristelle avant / après
Interview de Cristelle
