Qui suis-je?

Bonjour et bienvenue sur Isabelle Minceur.

Je m’appelle Isabelle, j’ai 37 ans, je suis mariée et maman d’une petite fille.

Je suis coach certifiée en nutrition, psychologie positive et EFT.

Isabelle Minceur c’est avant tout une histoire de passions !

La passion d’aider les gens et de les motiver, en toute bienveillance ! Je suis fascinée par le pouvoir de la motivation sur la perte de poids.

Une passion pour la nutrition: lorsqu’on m’a découvert des intolérances alimentaires, j’étais très fatiguée et j’avais beaucoup de problèmes digestifs. J’ai cherché à comprendre. Grâce à l’Ayurveda (médecine traditionnelle Indienne) j’ai compris comment améliorer ma digestion. J’ai aussi adopté une alimentation à IG (Index Glycémique) bas.

J’ai petit à petit entrepris un changement total d’hygiène de vie: exercice physique, alimentation, sommeil et méditation.

J’ai pu observer les effets suivants:

  • Je digère très bien !
  • Ma silhouette s’est affinée
  • Mon énergie est décuplée !!
  • Je suis très rarement malade (plus d’angines ni de rhume, j’avais un Papilloma virus qui a disparu)
  • Je n’ai plus de syndrome pré-menstruel
  • Mon humeur est aussi bien meilleure !
  • Je suis beaucoup plus sereine au quotidien

Enfin une passion pour la psychologie positive:

J’ai passé 15 ans en tant que cadre dans le marketing. Ma charge mentale et mon stress étaient à leur maximum. Concilier vie personnelle et vie professionnelle est un vrai challenge !

La psychologie positive m’a apporté des outils pour apaiser mon quotidien, plus de joie mais m’a aussi permis de me recentrer sur ce qui était important dans ma vie et m’a permis d’apaiser ma charge mentale. C’est cela que je transmets dans mes coachings.

Formations & certifications:

  • ESSCA – Ecole Supérieure des Sciences Commerciales d’Angers
  • Connaissance de soi
  • Les couleurs de personnalités
  • Coach en psychologie positive
  • Praticien en nutrition et cure détox
  • Praticien en EFT ( Emotional Freedom Techniques – Technique de libération émotionnelle )
  • Gagner en efficacité grâce aux neurosciences
  • Intelligence émotionnelle

Membre de l’association française et francophone de psychologie positive.

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