« Grâce à la psychologie positive je ne mange presque plus mes émotions, et quand cela arrive je ne culpabilise pas ! »
Au début du coaching, Cinthia est au bord du burn out. Sa prise de poste à responsabilités génère beaucoup de stress compensé par des sucreries, s’ensuit un mauvais sommeil et des douleurs articulaires.
Depuis, elle prend davantage le temps de prendre soin d’elle et s’est appropriée la psychologie positive.
Aujourd’hui, Cinthia :
- A perdu 12 kilos
- Prend soin d’elle au quotidien
- A un sommeil réparateur et plus de douleur
- Ne boit plus de soda et ne mange plus de sucreries
- Est beaucoup plus sereine au travail
- Prend le temps de profiter de ses petits-enfants
Bravo Cinthia !
