Maman et chef d’entreprise, Nathalie a toujours réussi à maintenir son poids. Depuis la ménopause, la perte de ses kilos au niveau du ventre est bien plus difficile.
Elle rêve de pouvoir porter de nouveau son short vert, une sorte de « vêtement test » qui devient son défi.
Je l’accompagne prioritairement sur l’amélioration de sa digestion. Elle goûte de nouveaux aliments sans gluten et prend le temps de cuisiner.
Nous travaillons ensemble sur son stress, sa charge mentale et le temps à dédier pour elle. Elle marche désormais régulièrement.
Ses projets définis dans le tableau de visualisation avancent à grand pas et la psychologie positive porte même ses bienfaits envers sa fille adolescente. De nouvelles opportunités professionnelles se dessinent, le cercle vertueux du positif est palpable et elle rentre de nouveau dans son fameux short vert.
La force de Nathalie est sa détermination, un bel exemple pour les femmes qui pensent que conserver son poids d’origine avec la ménopause est incompatible.
Bravo Nathalie !
