Quelle joie de recevoir le message de Sabrina, qui m’annonce une perte de 18 kg en 10 mois ! 👏
À 50 ans, ménopausée, elle a décidé de reprendre son pouvoir, de se sentir enfin mieux dans son corps comme dans sa tête.
Elle le fait pour elle… mais aussi pour montrer le chemin à sa fille.🥰
Avec une assiduité exemplaire, Sabrina applique la méthode :
• fini les gâteaux industriels,
• place à de belles assiettes saines et gourmandes,
• et retour à une routine sportive, avec 4 séances par semaine à la salle.
Au-delà des 18 kilos perdus, elle observe :
• un mental plus positif,
• la disparition de ses douleurs articulaires,
• un regain d’énergie incroyable (adieu les siestes de 2 à 3 heures !).
Quel parcours inspirant : bravo Sabrina ! 🤩
