Moules frites de patate douce et salade verte

Pour 2-3 personnes

Préparation et cuisson : 40 minutes

Pour les frites de patate douce :

∙ 2 belles patates douces
∙ Huile d’olive
∙ Sel et poivre

Pour les moules :

∙ 1,5 kg de moules fraîches
∙ 2 échalotes
∙ 3 gousses d’ail
∙ Ingrédients selon l’option choisie
∙ 2 c. à soupe d’huile d’olive
∙ Sel et poivre

Étapes :

  1. Préparez les frites de patate douce. Préchauffez le four à 200 °C. Épluchez les patates douces et coupez-les en gros bâtons. Déposez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Arrosez d’un filet d’huile d’olive, salez et poivrez. Enfournez pour 20 à 25 min.
  2. Pendant ce temps, préparez les moules. Dans une grande casserole (ou une cocotte), faites revenir les échalotes et l’ail hachés 2 min à feu moyen avec l’huile d’olive. Ajoutez le jus de citron (option 1), le lait de coco et le curry (option 2) ou le coulis de tomates (option 3).
  3. Ajoutez les moules, couvrez et laissez mijoter 5 à 7 min, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que toutes les moules soient ouvertes.
  4. Retirez les moules de la casserole à l’aide d’une écumoire et placez-les dans un grand plat de service. Servez-les avec les frites et une belle portion de salade verte.

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