Cette petite astuce très simple vous permettra de booster votre quotidien avec des émotions positives! En psychologie positive, il a été prouvé que plus vous générez des émotions positives plus votre bien-être est amélioré.

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Comment perdre du poids à la périménopause et à la ménopause ?
« Avant, quand je voulais perdre 2 ou 3 kilos, je faisais un peu plus attention pendant quelques semaines et ça fonctionnait. Aujourd’hui, j’ai l’impression

