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Dernier live Coup de Boost de l’année ! 🔥 Demain

Dernier live Coup de Boost de l’année ! 🔥

Demain à midi, j’aurai le grand plaisir d’accueillir Christelle en live sur Instagram.

Christelle avait déjà participé au groupe Impulse en mars 2024. Elle y avait installé de belles habitudes durables.

Mais en septembre dernier, elle a ressenti l’élan d’aller encore plus loin… et elle a décidé de rejoindre à nouveau le programme.

Résultat en seulement 3 mois :

🔥 un véritable coup d’accélérateur
🔥 – 6,1 kg sur la balance

J’ai tellement hâte de vous partager le témoignage d’une femme à la ténacité exceptionnelle, inspirante et profondément engagée dans son changement.🤩

📅 Rendez-vous demain à midi !

📚Mes livres aux éditions Larousse:
- J’arrête de manger mes émotions !
- Programme 8 semaines pour arrêter de manger mes émotions !
- Je transforme mes émotions pour ne plus les manger !

Disponibles sur Amazon, la Fnac, Cultura et dans toutes les librairies !

Mon site web: www.isabelleminceur.com

Je vous partage aujourd’hui ma recette de pain aux

Je vous partage aujourd’hui ma recette de pain aux amandes : une délicieuse alternative au pain classique. Il est sans gluten et à IG bas, donc beaucoup moins sucré et plus digeste ! 👌

C’est l’idéal pour se faire plaisir pendant les fêtes avec du foie gras ou à la place des blinis ! 🎄✨

Ingrédients :

- 6 oeufs
- 300 g de poudre d’amandes
- 1 cc de vinaigre de cidre
- 1/2 cc de bicarbonate alimentaire
- 10 cl d’eau bouillante
- 2 CS d’huile de coco (passée au micro ondes pour la faire fondre !)
- Sel

#sansgluten #pain #igbas

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🎙️ Dans ce nouvel épisode de mon podcast, je vous

🎙️ Dans ce nouvel épisode de mon podcast, je vous partage 3 erreurs qui entretiennent l’effet yoyo, afin que vous puissiez les éviter et sortir durablement de ce cercle 💪

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Fondant au chocolat cœur passion 🍫❤️‍🔥 Pour 6 mini

Fondant au chocolat cœur passion 🍫❤️‍🔥
Pour 6 mini fondants

Une recette de fête absolument irrésistible 😍🎄✨

Ingrédients :

- 120 g de chocolat noir 70 % (minimum, sans sucre ajouté si possible)
- 100 ml de crème de coco
- 3 œufs
- 6 cubes fruits de la passion @picardsurgeles
ou vous pouvez congeler des fruits de la passion dans des bacs à glaçons. (Il faut que le fruit de la passion soit congelé pour que cela fonctionne !)

Je vous conseille de laisser reposer 1 à 2 minutes avant de démouler.

Bon appétit 😋

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Live Témoignage de Laura 🤩 À 52 ans Laura était b

Live Témoignage de Laura 🤩

À 52 ans Laura était bloquée dans sa perte de poids. Après avoir participé au programme IMPULSE pendant 3 mois, elle a perdu presque de 5 kilos !

« Je suis sûre de moi, je sais que ça n’est pas un nième régime… » nous dit Laura.

Merci Laura pour ce partage très inspirant 🙏

Demain à 12h30, j’aurai la joie de recevoir Laura

Demain à 12h30, j’aurai la joie de recevoir Laura en live !

À 52 ans, en pleine préménopause, la perte de poids de Laura était totalement bloquée avant de rejoindre le programme IMPULSE 🔥 il y a 3 mois : son poids stagnait depuis des mois, malgré tous ses efforts…

3 mois plus tard, le résultat est là :
🔥–4,2 kg
🔥 de nouvelles habitudes alimentaires solides
🔥 un état d’esprit beaucoup plus positif
🔥 et même une routine mouvement : elle marche chaque soir sur son tapis de marche en rentrant du travail… alors qu’elle termine pourtant tard 💪

Son parcours est motivant et profondément inspirant 🤩

J’ai tellement hâte d’être à demain pour que Laura vous partage son expérience et vous montre que c’est possible, même à cette période de la vie 💛

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