Salade de saumon fumé & œufs de saumon
Une entrée festive qui met à l’honneur le saumon sous toutes ses formes: succès garanti ! Ingrédients pour 2 salades :
2022-12-19
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Une entrée festive qui met à l’honneur le saumon sous toutes ses formes: succès garanti ! Ingrédients pour 2 salades :
En entrée ou pour l’apéritif, ces toasts sont une merveille pour vos papilles ! Très facile à réaliser, ils raviront vos convives. Ingrédients pour 4
Pour 2 personnes: 1. Eplucher et découper les carottes en frites.2. Faire cuire à 180 degrés pendant 30 minutes (possibilité d’ajouter du cumin ou du
Une recette d’automne comme je les aime: tellement réconfortante ! Ingrédients pour 2 personnes: ⁃ Un butternut ⁃ Un blanc de poireau ⁃ 2 dos
Temps de préparation: 30 minutes Ingrédients pour 2 personnes: 200g de crevettes décortiquées (ici surgelés – Crevettes bio Picard), 20 cl de crème de coco,
Temps de préparation: 30 minutes Ingrédients pour 2 personnes: 2 courgettes, 200g de crevettes (j’ai pris les crevettes tropicales BIO de chez Picard surgelés), 1
Temps de préparation: 30 minutes, Ingrédients: 3 galettes de sarrasin (blé noir), 3 œufs, 1 brique de lait de coco, 4 tranches de saumon fumé,
Temps de préparation: 20 minutes Ingrédients pour une personne: Pour la salade: Un petit verre de quinoa rouge, 2 cœurs de palmiers, 1 belle tranche
Temps de préparation: 30 minutes, Ingrédients pour deux personnes: 1 pavé de saumon, 1 dos de cabillaud, Une dizaine de crevettes, 1 belle courgette, 1
Temps de préparation: 15 minutes (prévoir minimum une heure de repos au réfrigérateur) Ingrédients pour 2 personnes : 2 dos de cabillaud, 2 fruits de
Temps de préparation: 30 minutes Ingrédients: 3 galettes de sarrasin (blé noir), 3 tranches de saumon fumé, Une grosse courgette, 3 œufs, Comté râpé ou
Temps de préparation: 20 minutes Ingrédients pour 2 personnes: 4 tranches de saumon (ou truite) fumé(e), 6 œufs, 1 brique de crème de coco, une
Une petite sauce délicieuse pur accompagner vos poissons Ingrédients: 5 portions de lait de coco (je le prend surgelé chez Picard)1/2 jus de citron1 cuillère
Temps de préparation: 20 minutes. Ingrédients pour un bowl: une belle poignée de haricots verts, un avocat, une tranche de saumon fumé, un œuf, 5
Temps de préparation: 20 minutes. Ingrédients pour 2 bowls: 1 verre de sarrasin 1 verre de riz semi-complet 1 avocat 1 carotte 1 courgette 4
Une recette idéale pour une entrée de dîner de fête. Le mariage de la mangue, de la passion et du citron vert est absolument délicieux
Temps de préparation: 15 minutes. Ingrédients pour une assiette: 1 courgette, 3 œufs, 1 belle tranche de truite fumée, Aneth (ici surgelée), Eplucher et râper
Le saviez-vous ? Le foie de morue est l’un des aliments les plus riches en vitamine D. Cette vitamine régule l’humeur. Elle améliore aussi la
Temps de préparation: 20 minutes. Ingrédients pour une personne: 1/4 patate douce, 1 pak choi 1 pavé de saumon Huile d’olives Citron vert Sel /
Temps de préparation: 30 minutes. Ingrédients: 3 galettes de sarrasin 4 tranches de saumon fumé (ou truite fumée) 1 beau poireau 3 œufs 20 cl
Temps de préparation: 15 minutes. Ingrédients pour 4 personnes: 400 g de st Jacques (ici surgelées), 150 g de mangue surgelée ou une mangue fraîche,
Temps de préparation: 30 minutes (prévoir une heure pour faire mariner le poisson). Ingrédients pour 2 personnes: 2 steaks d’espadon 1 citron 5 CS d’huile
Temps de préparation: 30 minutes (prévoir de faire mariner le saumon 1 heure). Ingrédients: pour 4 personnes: 4 pavés de saumon 4 branches d’aneth 2
Temps de préparation : 30 minutes (prévoir une heure au frais avant de servir). Ingrédients pour 4 personnes : 4 dos de cabillaud (ici surgelés), 2 petites
Temps de préparation : 30 minutes. Ingrédients pour 4 personnes: – 4 filets de julienne – 150 g d’olives vertes dénoyautées – 150 g d’olives
Temps de préparation: 30 minutes Ingrédients pour 4 personnes: 20 crevettes (ici surgelées), Une quinzaine de blancs de poireaux, Huile d’olives, Ciboulette (surgelée), 3 citrons
Parfait pour les apéritifs dinatoires ou les picnics ! Temps de préparation: 30 minutes, Ingrédients: 2 pavés de saumon (ici surgelés), 300 g d’épinards (ici
Recette facile et à indice glycémique bas (temps préparation: 15 minutes): Pour 4 personnes:* 8 œufs* 6 petites courgettes (ou 3 grosses)* 4 tranches de
Petite création avec les ingrédients du frigo qui s’avère être délicieuse! IG bas et sans gluten.Temps de préparation : 30 minutes Pour 4 personnes: –
Pour 4 personnes:– une botte d’asperges– 4 tranches de saumon ou truite fumée– Aneth (surgelée)– 10 œufs 1. Laver et couper les asperges en tronçons
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