Avec les repas de fêtes qui nous attendent, que diriez-vous d’une astuce pour mieux les digérer ? Découvrez-la vite en vidéo !

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Comment perdre du poids à la périménopause et à la ménopause ?
« Avant, quand je voulais perdre 2 ou 3 kilos, je faisais un peu plus attention pendant quelques semaines et ça fonctionnait. Aujourd’hui, j’ai l’impression

