Le poivron, ma passion du moment !
Quels sont les bienfaits du poivron ?
đ Teneur en vitamine C incroyable: 2 fois plus que lâorange ou le kiwi !
đ Riche en fibres et diurĂ©tique: un bon aliment minceur.
đ TrĂšs bon aliment anti-cellulite.
Conseil en plus đĄ
Si vous avez une tendance à avoir le ventre gonflé aprÚs le repas ou des ballonnements, évitez le poivron vert qui est moins digeste et faites bien cuire vos poivrons !

Recettes
Cake aux olives IG bas sans gluten đ«
IdĂ©al pour un dĂźner accompagnĂ© dâune tranche de jambon et dâune salade verte par exemple ! Câest idĂ©al aussi pour vos apĂ©ritifs. Jâaime beaucoup cette

