Transformer le négatif en positif !

Il se peut que cette année vous ayez eu à traverser des épreuves. Je vous livre un petit exercice de psychologie positive qui vous aidera à ne plus tourner en boucle le négatif.

PARTAGEZ

Découvrez d'autres articles

Stop à la détox après les fêtes !

Vous anticipez déjà l’après fêtes en vous disant que vous allez faire une grosse détox ? Vous vous apprêtez peut-être même à commander votre cure

Bien dormir après un repas de fête !

Prendre soin de votre sommeil est primordial pour un projet minceur efficace ! Le lendemain d’une mauvaise nuit, vous pourrez observer que vous aurez davantage

prendre rdv