J’utilise presque tous les jours ce mode de cuisson grâce à un mini cuit-vapeur que j’ai acheté et qui est l’un de mes meilleurs investissements !!!
C’est un mode de cuisson très pratique et sain !
✨ Cela permet d’aller vite: une fois vos légumes coupés (encore mieux si c’est à la mandoline !), ils sont cuits en 10 minutes maximum!
✨ Le goût et toutes les qualités nutritionnelles des aliments (vitamines et minéraux) sont préservés !
✨ Cela élimine les résidus de pesticides (plus de la moitié des aliments que nous consommons en contiennent des traces…) et autres produits toxiques (métaux lourds sur le poisson par ex).
Déjeuners
Tartines de patate douce avocat thon
Une recette coup de cœur et très facile à réaliser ! 😍A déguster le midi ou le soir avec une belle salade verte 🥗 Ingrédients
2023-09-27
