Le poivron, ma passion du moment !
Quels sont les bienfaits du poivron ?
đ Teneur en vitamine C incroyable: 2 fois plus que lâorange ou le kiwi !
đ Riche en fibres et diurĂ©tique: un bon aliment minceur.
đ TrĂšs bon aliment anti-cellulite.
Conseil en plus đĄ
Si vous avez une tendance à avoir le ventre gonflé aprÚs le repas ou des ballonnements, évitez le poivron vert qui est moins digeste et faites bien cuire vos poivrons !
DĂ©jeuners
Ratatouille fondante
La recette de lâĂ©tĂ© qui ravira vos papilles ! Cette ratatouille fera aimer les lĂ©gumes mĂȘme aux personnes les plus rĂ©calcitrantes. IngrĂ©dients :
2023-07-13
