Isabelle Minceur

Les bienfaits du concombre

Le concombre est un légume que j’adore !!! 😍
En salade en entrée ou en gaspacho, j’en mange très souvent.

Voici ses principaux bienfaits:

🥒 Riche en eau, il est diurétique et drainant : top pour un projet minceur !
🥒 Riche en fibres il facilite le transit intestinal.
🥒 C’est aussi un légume anti-stress: un calmant naturel !

Il est aussi décongestionnant pour les yeux: le masque de beauté au concombre c’est le top !!!! 👌

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